JAK WYPOCZYWAĆ, ŻEBY WYPOCZĄĆ?
![JAK WYPOCZYWAĆ, ŻEBY WYPOCZĄĆ?](/images-old/www/2018/odpoczynek.jpg)
Z okazji 100-lecia odzyskania przez Polskę niepodległości 12 listopada 2018 r. będzie Świętem Narodowym i dniem wolnym od pracy. Będzie to okazja do świętowania a także wypoczynku. O tym jak odpocząć, żeby wrócić zrelaksowanym do swoich codziennych obowiązków, mówi psycholog z Uniwersytetu SWPS dr Ewa Jarczewska-Gerc.
MATERIAŁY AUDIO
Dlaczego nie umiemy wypoczywać?
Jak nauczyć się wypoczywać?
Jak powinniśmy wypoczywać?
Wypoczywanie to nie tylko ciało ale i duch?
Te artykuły mogą
cię zainteresować
![Nowy trend w projektowaniu: neuroinkluzywność](/images/CENTRUM-PRASOWE/foto/thumbs/500x500/neuroroznorodnosc-projekty.jpg)
![Memy o nosaczu. Bunt przeciw konsumpcji i korporacjom czy droga do polaryzacji społecznej?](/images/CENTRUM-PRASOWE/foto/thumbs/500x500/nosacz_.jpg)
![Sterydy - mroczna strona sportu](/images/CENTRUM-PRASOWE/foto/thumbs/500x500/sport-sterydy.jpg)